OSTRVO BOGOVA

Ostrvo Samotrake – ili u prevodu trakijski Samos – je malo ostrvo u Egejskom moru.
Samotrake zauzima važno mesto u grčkoj mitologiji. Prema Homeru – čuvenom slepom bardu koji je opevao Trojanski rat i Odisejev povratak na Itaku – sa Fangrije, najvišeg vrha ostrva Samotrake, bog mora Posejdon je posmatrao bitku za Troju. Danas se sa tog vrha pogled pruža sve do male Azije. Prema „Argonautici“ Apolonija Rođanina iz 3. veka p. n. e., grupa heroja poznata kao Argonauti, zaplovila je pored Samotrake na svom putovanju prema Kavkazu u potrazi za zlatnim runom.
Nike, krilata boginja pobede čija mermerna helenistička figura dočekuje posetioce Luvra na samom ulazu, u umetnosti je poznata kao Nike sa Samotrake, što u prevodu znači „pobeda sa Samotrake“.

 

 

Autor: Aleksandar Nikolić

Nedeljna doza zdravlja -Joga (oslobađanje tela i uma)

Gosti emisije “Nedeljna doza zdravlja“ su Aleksandar Nikolić i Marko Teodorski, instruktori joge u joga studiju Antara. Od njih smo saznali koje su sve dobrobiti joge, da li je povezana sa religijom, na koji način nam pomaže da se izborimo sa poteškoćama na koje često nailazimo u svakodnevnom životu, greškama koje pravimo i kako da ispravno sagledamo stvari i samim tim podstaknemo duhovni razvoj. Na interesantan, a u isto vreme i temeljan način objasnili su nam da joga nudi mnogo više od fizičkog i psihičkog opuštanja, da predstavlja jedan vid samotransformacije, ukoliko joj pristupimo na pravi način.

 

Eukaliptus: Lekovito ulje koje morate imati u svom domu

eukaliptus-ulje

Eukaliptus je ulje odlično za snižavanje temperature te kod prehlade, upale sinusa, infekcije grla i slično. Potiče izbacivanje sluzi. U ove svrhe uglavnom se koristi putem inhalacija. Osim inhalacija, može da se raspršuje po prostoriji ili da se koristi kao obloga.. Za navedene ga probleme često koristimo i u uljnim lampicama jer olakšava disanje, a ujedno čisti zrak i štiti zdrave osobe koje dele prostor s bolesnom osobom.

Ulje eukaliptusa odlično je za tretiranje bolnih mišića. Na bolne i prenapregnute mišiće vrlo blagotvorno djeluje primena kupki i masaža. Takođe, koristi se u slučajevima reumatoidnog artritisa, pomaže uklanjanju toksina iz zglobova. Preporučujem umasiravanje uljne mješavine i parcijalne kupke zahvaćenih deelova tela.

Jako je dobro za tretiranje masne kože i vlasišta, herpesa, rana i čireva. Za navedene svrhe preporučuje se primena aroma preparata ( uljna mešavina, kreme, tonici).
Čisti um od iscrpljenosti, potiče koncentraciju. Balansira ekstremna emocionalna stanja. Primjenjuje se masažom i kupkama.
Ako koristite homeopatske preparate i eukaliptusovo eterično ulje, nužno je između korištenja napraviti pauzu od 3 do 4 sata.
Donosimo Vam odličan recept s uljem od eukaliptusa:
Mešavina za suvi kašalj
U 50 ml baznog ulja dodajte:
8 kapi eukaliptusa
3 kapi timijana
8 kapi tamjana
Umasirajte mešavinu na gornji deo prsa s prednje i zadnje strane tiela u smjeru kazaljke sata. Ovaj postupak možemo ponavljati 3 puta dnevno do prestanka simptoma.
Aleksandar Nikolić
Izvor. Vecernji.hr

Bosiljak štiti od sezonskih infekcija

ZAPUŠEN nos, infekcija grla i brojne druge prateće neprijatne pojave karakteristične za ovo doba godine, uspešno mogu da se saniraju i uz pomoćna lekovita sredstva koja poseduje gotovo svaka kuća.

bosiljak

Narodna medicina koja se prenosi s kolena na koleno, nije bez razloga popularna u narodu, a bosiljak je jedan od najlekovitijih predstavnika.

Kod zapušenog nosa inhaliranje čajem od bosiljka može mnogo da pomogne.

Čaj se sprema tako, što se nekoliko grančica suvog bosiljka potopi u pola litre ključale vode.

Tako potopljen ostavi se da stoji, dok bosiljak ne pusti smeđkastu boju, a zatim se izvadi.

Za inhaliranje, čaj bi trebalo da bude topao, a stavlja se u plastičan inhalator sa špricem za vodu, koji se posle upotrebe dobro opere.

Bosiljak je dobar za inhalaciju jer je bogat eteričnim uljima koja otpušavaju nos i olakšavaju drenažu.

Kod problema sa sinusima efikasna je i emulzija sa mentolom, posebno se preporučuje deci.

Sasvim malo emulzije stavi se ispod nozdrva, da dete to udiše. Kada prodiše na normalan način, prestaće da se žali i na glavobolju koja je najčešće prateći simptom.

Posle otpušivanja nosa preporučuje se inhalacija bosiljkom, koji će dodatno očistiti sinuse.

Virusna infekcija grla je česta kod dece, a u tom slučaju se preporučuje oblaganje vrata gazom koja je umočena u med. Najbolje je da se stavi uveče da se ne bi pomerala, a preko gaze se stavi kesa i uveže šal.

Infekcija lečena na ovaj prirodan način prolazi za dva do tri dana, dok su prateći simptomi mnogo blaži. Simptomi ove boljke nisu nimalo prijatni, jer se prilikom gutanja oseća bol u grlu, a glavobolja i temperatura mogu da budu prateće pojave.

Izvor: NOVOSTI.rs

Pomorandža: Voće bogova i ljudi

Sadrži najveći procenat antioksidanasa od svih voćki, poboljšava i stimuliše rad creva, snižava nivo lošeg holesterola u krvi, a zadebljanje krvnih sudova smanjuje za trećinu

orange

IAKO JE južno voće, pomorandža (Citrus aurantium) je kod nas odomaćena kao jabuka. Narod oduvek zna da je dobra za oporavak bolesnika, a jedini izuzetak su osobe sa gastritisom i problemima sa žučnom kesom koji ovo voće loše podnose.

Kod pomorandže je, inače, sve korisno – kora, plod i cvet, pa je i u konzumiranju široko zastupljena.

U Nepalu se, primera radi, pomorandža jede cela, zajedno sa korom, dok je u Avganistanu trpeza bez ove voćke nezamisliva. Sokom od pomorandže prelivaju se variva i meso, radi boljeg ukusa i radi boljeg varenja.

A delikatesni desert Švajcaraca su kriške pomorandže prelivene slatkom pavlakom. U antičkim vremenima zvali su je voćem bogova, pri čemu ih je Herkul posebno obožavao, jer su mu davale snagu.

Plod pomorandže je izuzetno ukusan. Sadrži obilje vitamina C, B, provitamin A, kao i vitamin E. Od minerala posebnu važnost ima kalcijum koji se lako apsorbuje, ali i magnezijum, kalijum i fosfor.

Pomorandža je bogata i oligoelementima, ali i šećerom, koji organizmu obezbeđuju energiju, s tim što vitamin C potpomaže njegovo sagorevanje. Vitamin C pospešuje i apsorpciju gvožđa, pojačava odbrambeni sistem organizma, ubrzava zarastanje rana i pomaže neutralizaciji slobodnih radikala.

Za pušače vitamin C ima posebnu važnost. Stoga, ako pušite, živite u zagađenom okruženju ili vas je obuzeo umor, salatu ne treba začiniti uljem, već sokom od pomorandže. Ovakva ukusna slatko-slana kombinacija istovremeno je izuzetno zdravstveno korisna.

Međutim, treba voditi računa o termolabilnosti vitamina C, što znači da pomorandžu treba jesti svežu, a ne prerađenu u vidu, recimo, marmelade.

Sok od pomorandže sadrži sve sastojke kao i plod, ali samo ako se brzo popije. To je zato što kiseonik iz vazduha utiče na smanjenje količine vitamina C u soku. Zna se još od davnina da je ovaj sok savršen čistač organizma i dobro sredstvo za pravilno varenje hrane.

Osim toga, stručnjaci laboratorija Organizacije za naučna istraživanja Komonvelta u Australiji otkrili su da bar jedna pomorandža dnevno uneta u organizam, može biti uspešna zaštita od pojave nekih oblika karcinoma. Oni tvrde da rizik obolevanja od karcinoma usne duplje, grla, glasnih žica i organa za varenje može biti prepolovljen zahvaljujući ovoj voćki.

A ukoliko se jedna pomorandža doda na pet uobičajenih redovnih obroka sa voćem i povrćem u toku dana, preporučenih od stručnjaka, smanjiće se i rizik od srčanog i moždanog udara za 19 odsto.

Istraživač profesor dr Ketrin Begharst naglasila je da pomorandže imaju najveći procenat antioksidanasa od sveg voća. Imaju i više od 170 različitih fitohemijskih sastojaka, više od 60 flavonoida, za koje je već dokazano da poseduju antizapaljenske i antitumorske sastojke, kao i sastojke koji sprečavaju stvaranje ugrušaka krvi, odnosno trombova, koji mogu dovesti do srčanih i moždanih udara.

Ova lekovita voćka poboljšava i stimuliše rad creva, snižava nivo lošeg holesterola u krvi, a zadebljanje krvnih sudova smanjuje za trećinu. Takođe, daje čvrstinu i elastičnost kosi, a noktima sjaj i jačinu.

Osim toga, svakodnevno konzumiranje ovog voća predstavlja dobru zaštitu neurona u mozgu i kičmenoj moždini.

Antioksidansi pomorandže smanjuju uticaj toksina koji se luče kada je organizam pod stresom. Na taj način smanjuje se i mogućnost oštećenja na nervnim ćelijama, odnosno omogućava se bezbrižno starenje, uz očuvanje bistrog uma.

PROTIV GRIPA I PREHLADE

Konzumiranje po pola čaše soka pomorandže pre jela tri puta dnevno, u sedmodnevnom trajanju, oteraće respiratorne infekcije, tvrde zagovornici tradicionalnog načina lečenja. Protiv prehlade treba piti četiri čaše dnevno, sve dok se stanje ne poboljša.

MOĆ ULJA I SNAGA MIRISA

Nekada su Francuskinje svoj ten negovale i hranile svežim sokom od pomorandže, a podočnjake pomorandžinom korom, pa nije ni čudo što su danas ekstrakti ovog voća nezaobilazni sastojak kozmetičkih preparata i parfema.

Eterično ulje je duša i životni sok biljke, u kojem se krije snaga mirisa i njena lekovita moć. A eterično ulje pomorandže je aromatično i osvežavajućeg mirisa i u kombinaciji je dobro gotovo sa svim drugim uljima. Redovan je sastojak aromaterapijskih ulja za uklanjanje celulita, pri čemu regeneriše i ćelije kože, a suvoj koži posebno prija.

Izvor: NOVOSTI.rs

Kamilica

Cvetovi pomažu protiv opekotina, grčeva, nervoze. Kamilicu ne smete kuvati, niti je nakon prelivanja držati u otvorenom sudu

Chamomilla recutita

Chamomilla recutita

KAMILICA (Matricaria chamomilla, Chamomilla recutita) ili narodski kamomila, carev cvet, popadija, titrica, jedan je od najstarijih lekova u narodnoj medicini. Cveta od maja do septembra. Cvetovi su lekoviti. Osnovni aktivni sastojak kamilice je etarsko ulje azulen, plavo ulje koje je vrlo osetljivo i lako isparava. Otuda preparati sa kamilicom i azulenom imaju plavu boju u sebi.

Gaji se plantažno za komercijalnu upotrebu i kao sirovina za industriju kozmetike, ishrane i farmacije. Kamilica ima snažno umirujuće dejstvo. Poznato je da smiruje tegobe pri varenju, olakšava grčeve i opušta nerve.

Pri spoljašnjoj upotrebi, lekovito deluje na kožu i sluzokožu usta i očiju, smiruje osipe, rane i upale. Na opekotine blažeg oblika može se staviti zavoj potopljen u čaj napravljen od ove biljke. Ohlađeni čaj od kamilice može da posluži kao tečnost za ispiranje očiju i tako smiri crvenilo ili iritaciju nastalu usled konjunktivitisa i drugih vidova upale oka. Za ovu svrhu uvek koristite sveže pripremljen čaj koji ćete u toku dana čuvati u sterilnoj ambalaži.

Ukoliko se čaj svakodnevno koristi za ispiranje usta i grla, može da pomogne u izlečenju rana u ustima i spreči pojavu bolesti desni.

Protiv prehlade blagotvorno deluje inhalirana para dobijena korišćenjem ekstrakta kamilice. Protiv opekotina od sunca, hladnoj kupki može da se doda ulje od kamilice ili da se ovo ulje pomeša sa bademovim uljem i utrlja na mesto sa opekotinama. Ulje se upotrebljava razblaženo i ne koristi se za unutrašnju upotrebu.

Opekotine od sunca i osipe na koži (kao što je ekcem) mogu da smire i kreme od kamilice.

Kamilica je jedna od najznačajnijih lekovitih biljaka za negu kože i kose. Svako ko nekoliko puta dnevno ispira lice ili telo čajem od kamilice, već drugog dana će primetiti koliko blagotvorno deluje na kožu, kako je koža svetlija, mekša, nežnija. Ispiranje kose kamilicom dovodi do toga da ona postane meka i svetlucava, a uz to dolazi i do posvetljivanja kose kod osoba koje imaju smeđu ili svetliju.

Kamilica izaziva opuštanje i smanjivanje stresa. Opuštajuće deluje i na glatke mišiće digestivnog trakta, olakšavajući smetnje pri varenju, pomaže kod bolesti creva, poremećaja kod divertikuloze i drugih tegoba. Dejstvo kamilice na opuštanje mišića može da olakša menstrualne grčeve.

Kamilicu ne smete kuvati, niti je nakon prelivanja provrelom vodom držati u otvorenom sudu. Takođe, ne treba da stoji dugo neproceđena, niti sme da stoji duže od sat vremena u šolji sa čajom. Podgrevanje čaja od kamilice nije nikako preporučljivo.

Čaj se sprema tako što supenu kašiku kamilice sipate u šolju i prelijte tek proključalom vodom, poklopite i nakon pet minuta stajanja procedite čaj i pijte. Da bi čaj imao lekovito dejstvo, mora da bude jači i da se pije tri puta dnevno duže vremena, posebno kod psihosomatskih bolesti, grčeva izazvanih stresom, nesanice i nervoznog stomaka.

Verovanje da se kamilica može piti u neograničenim količinima, posebno kod bolesti ili čišćenja organizma stručnjaci, ipak, osporavaju. Bez obzira na to što je ovo blag čaj, umerenost je najvažnija. Takođe, treba znati da su neki ljudi alergični na kamilicu, tako da se njima ne preporučuje. Ukoliko vam se pojavi osip, gorušica, crvenilo, peckanje, prestanite sa upotrebom kamilice.

RECEPTI

Ulje

Od kamilice možete napraviti i ulje na vrlo jednostavan način. U teglu ili široku flašu sipati sveže cvetove kamilice skoro do vrha, naliti maslinovo devičansko ulje i zatvorenu posudu držati na suncu 2 do 3 nedelje, pa procediti u čistu posudu.

Kupka

U hladnu kupku dodajte 4-5 kapi ulja kamilice, ili nekoliko šolja čaja od kamilice. Ostanite u njoj barem pola sata. Ova kupka osim što opušta, može da pruži olakšanje kod opekotina od sunca, kao i svraba i suve kože. Za kupke može da posluži i samo nekoliko šaka cvetova koje se ubacuju direktno u toplu vodu.

Čaj za sve

Priprema se tako što se dve kafene kašičice osušenih cvetova preliju šoljom vrele (ne ključale) vode. Ostaviti da odstoji pet minuta, a zatim procediti. Pijte do tri šolje dnevno ili jednu šolju pred spavanje za opuštanje i miran san. Ukoliko čaj želite naneti na kožu ili oči, neka bude dobro ohlađen, sipajte ga u sterilnu posudu i neka bude pokriven do trenutka korišćenja.

Čaj se može koristiti i za ispiranje usne duplje i ždrela u slučaju upale. U lečenju kožnih oboljenja pospešuje zarastanje rana, umiruje upalu i iritaciju.

Često se primenjuje za ginekološka ispiranja. Koristan je za inhalaciju disajnih organa protiv prehlade, alergijskog rinitisa i slično.

Ublažava bolove

Kamilica i mleko preporučuju se kao lek protiv bolnih menstruacija i to u vidu obloga koje se pripremaju tako što se jedna velika kašika cvetova kamilice prelije sa 2 dl vrelog mleka. Nakon nekoliko minuta procediti, dok je još toplo, nakvasiti gazu ili drugu odgovarajuću tkaninu pa držati oblog preko stomaka.

Tinktura protiv šuljeva

Tinktura kamilice je rastvor cvetnih glavica u alkoholu, a pravi se na sledeći način: 10 grama suvog cveta kamilice stavi se u tamnu bocu i prelije sa 100 grama 70-procentnog alkohola i ostavi da odstoji 4 nedelje uz povremeno mućkanje. Zatim se procedi kroz krpu u drugu tamnu bocu. Ovakva tinktura upotrebljava se pri manjim povredama kože i koristi se pri lečenju šuljeva.

Lepe ruke, zdrava usta

Topla voda s tinkturom kamilice je sredstvo za negu ruku koje ublažava pukotine na rukama i oko noktiju. Veoma je efikasna i za sprečavanje procesa upale u ustima, ždrelu i na usnama. Koristi se na taj način što se malo tinkture stavi u toplu vodu i rastvorom ispira usna šupljina.

Izvor: NOVOSTI.rs

Đumbirom do zdravlja

djumbir

ĐUMBIR (Zingiber officinale) ili ingver je koren poreklom iz Indije i u lekovite svrhe se upotrebljava preko 5.000 godina. Danas se gaji ne samo u Japanu i Indiji već i u Zapadnoj i Južnoj Americi. Ima izgled šake s nepravilnim prstima. Sadrži 0,25 do 3% eterskog ulja, 5-8% smole, gingerola, uljaste guste tečnosti ljutog ukusa, bez mirisa. U celini, đumbir je veoma lekovit. Upotrebljava se prvenstveno kao svež koren i kao samleveni prah, prethodno osusenog korena, kratkim kuvanjem za obloge kod akutnih ili hroničnih bolova, kod sledećih oboljenja: reumatizma, artritisa, bolova u leđima, grčevima u stomaku, ukočenosti vrata, bronhitisa i bronhijalne astme, zapaljenja jetre i bubrega i kod asmatičnog napada, a dobro deluje na metabolizam kod obolelih od dijabetesa. Pranjem nogu svake večeri u đumbirovoj vodi, veoma dobro deluje na san bolesnika. Đumbir deluje u tri pravca. On prirodnim putem povećava cirkulaciju krvi, otklanja toksine (otrove i nagomilanu šljaku iz organizma) i regeneriše tkivo koje je napadnuto bolešću. To uslovljava početak razlaganja gustih tečnosti u organizmu, stagnirane tečnosti ponovo protiču, i nastupa posle obavljene terapije, jedno potpuno opuštanje organizma što čini čoveka srećnim.

Korišćenje đumbira
U celini đumbir je veoma lekovit. Upotrebljava se kao svež koren, kao samleveni prah prethodno osušenog korena, kuva se za obloge. Njime se oblaže celo telo ili se u kadi sa vodom đumbirom kupa u cilju opuštanja celog organizma, što dovodi do eliminacije stresa.

On uglavnom deluje trojako:
analgetično: što znači da ublažava bolove
sedativno: smiruje i smanjuje razdražljivost i
hipnotično: izaziva san.
Ima i
diuretičko svojstvo, tj. pospešuje mokrenje i time odstranjuje suvišnu vodu iz organizma.
Đumbir je ujedno i začin i lek. 

Izvor: Đumbirom do zdravlja – Branislav M. Milošević

Ghee – lekoviti maslac

ghee

Zašto koristiti običan maslac, kada možete uživati u blagodatima ghee-a, njegovog pročišćenog oblika?

Učitelji joge tvrde da ghee štiti zglobove, dok ayurvedski liječnici ga preporučuju za celi niz bolesti – od loše probave do gubitka pamćenja.

Ali što je upravo ta zlatna tekućina i kako se razlikuje od običnog maslaca?

 

Što je ghee

Ghee (čita se gi) je pročišćeni maslac. Dobija se procesom kuvanja maslaca na niskoj temperaturi. Tokom kuvanja iz maslaca se isparava voda, a krute mlečne tvari se odvajaju i uklanjaju kašikom.

Na takav način se dobija ukusno i mirisno ulje bez primesa. Ghee ne morate držati u frižideru – ako ga pravilno napravite, ghee se neće pokvariti.

Ghee ima važnu ulogu u indijskoj i ayurvedskoj kuhinji jer hrani daje fini ukus i liepu žutu boju. Otporan je na visoku temperaturu pa je dobar i za duboko prženje.

Zanimljivo je da se ghee često smatra egzotičnom namirnicom iz daleke Indije, a zapravo se i kod nas koristi od davnina pod jednostavnim nazivom maslo.

 

Ljekovita svojstva ghee-a

U ayurvedi ghee je jako cenjen zbog njegovih lekovitih svojstava.

Ayurveda smešta ghee, ili pročišćeni maslac, na sami vrh namirnica, koje sadrže masti. Ghee je čista i lekovita namirnica. Ne sadrži primese, koje su inače prisutne u maslacu.

Ghee sadrži zasićene i nezasićene masne kiseline. Bez obzira na zasićene masne kiseline, ghee smanjuje procenat štetnog holesterola u telu.

Ghee ne sadrži kazein i laktozu, zbog čega je pogodan za osobe alergične na mleko. Ne sadrži so, šećer, arome niti konzervanse.
Prema ayurvedi, ghee ima sljedeća svojstva:

  • poboljšava memoriju
  • jača inteligenciju
  • reguliše probavu
  • štiti zglobove
  • poboljšava vid
  • jača imunitet
  • daje tijelu gipkost i vitalnost
  • usporava procese starenja
  • ubrzava zaceljivanje povreda
  • čisti krvne žile
  • smanjuje procenat štetnog holesterola
  • uravnotežuje pita i vata došu

Sa godinama njegova lekovita svojstva jačaju. Čim je ghee stariji, tim je više cijenjen.

100-godošnji ghee je vrlo cienjen u Indiji. Čuvaju ga u hramovima u velikim posudama i koriste isključivo kao liek i u religiozne svrhe.

Stari ghee uravnotežuje sve tri doše i koristi se za lečenje epilepsije, alkoholizma, psihoze, groznice i vaginalnih bolesti.

 

Primjena ghee-a u ayurvedi
1.Uzimanje čistog ghee-a

U svrhu liječenja i čišćenja organizma ayurveda preporučuje uzimanje 1-2 čajne kašičice gheea ujutro, na prazan želudac. Ghee zagreva telo, stimuliše probavnu vatru, pomlađuje organizam i pospešuje izbacivanje toksina iz tela.

2. Spoljašnja primena

Ghee se može koristiti sam ili u kombinaciji sa medom za liječenje rana, opeklina, upala kože i žuljeva.

3. Masaža sa ghee-em

Drevna Susruta Samhita govori da je ghee dobar za masažu svih delova tiela i da je najbolji lek za upalne bolesti.

Prema ayurvedi, naša koža bukvalno „upija“ ghee. Tokom masaže apsorbira se oko 60% ghee-a, koje kroz pore putuje do svih tkiva organizma.

 

Izvor: http://alternativa-za-vas.com

 

 

PREDSTAVLJANJE NOVOG BROJA NAUČNOG ČASOPISA SMISAO

smisao

 

U četvrtak, 28. oktobra, na 60. međunarodnom beogradskom sajmu knjiga u Sali „Vasko Popa“, održana je promocija međunarodnog naučnog časopisa o jogi „Smisao“.

Promociju su organizovali u saradnji sa Centrom za promociju nauke, Joga savez Srbije i Međunarodno društvo za naučna istraživanja u oblasti joge.

Prisutnima se prvo obratio prof. dr Predrag Nikić, glavni urednik časopisa, koji je istakao značaj ovog časopisa na domaćem ali pre svega na međunarodnom planu.

Istakavši da je Srbija daleko ispred većine evropskih zemalja u proučavanju joge kao naučne discipline, što ovaj časopis i pokazuje.

Potom se prisutnima obratila psihološkinja Tatjana Gutić, koja je svojim istraživanjem na temu „O konceptu joga inteligencije“, na zanimljiv način spojila psihologiju i jogu, predstavivši koncept „joga inteligencije“, kojim se prof. dr Nikić bavi od 2010. godine.

Dr Marko Teodorski je predstavljanjem svog članka „O jogi u delima Rudolfa Štajnera“ najavio novi broj časopisa „Smisao“ koji izlazi u decembru 2015. godine.
Aleksandar Nikolić

JOGA KAO VID TERAPIJE

IMG_5800

 

U sredu, 28. oktobra, na 60. međunarodnom beogradskom sajmu knjiga na platou „Miloša Crnjanskog“, održano je predavanje pod nazivom „Joga kao vid terapije“.

Predavanje je organizovao „Joga savez Srbije“ u saradnji sa „Centrom za promociju nauke“ i „Centrom za joga terapiju“.

O joga terapiji je govorio prof. dr Predrag Nikić, predsednik „Joga saveza Srbije“.

Na samom početku je govorio o zakonskom okviru u kom se odvijaju aktivnosti joga terapije. Ministarstvo zdravlja je joga terapiju uredilo Zakonom o zdravstvenoj zaštiti i Pravilnikom o bližim uslovima, načinu i postupku obavljanja metoda i postupaka tradicionalne medicine.

Prošle godine je „Joga savez Srbije“ akreditovao program obuke za joga terapeute – energoterapeute pred akreditacionom komisijom Evropske joga federacije, i prva generacija polaznika je završila školovanje po ovom programu, rekao je prof. dr Nikić.

U nastavku predavanja istakao je da se joga terapijski postupak bazira se na poznavanju energetske prirode čoveka, energetskih tokova i kretnji, energetskih centara i pravilnostima njihovog normalnog funkcionisanja i načinima harmonizacije kada su tokovi poremećeni.

IMG_5851

Na samom kraju je govorio o mestu koje joga terapija ima u Indiji, zemlji iz koje dolazi ovaj vid tradicionalne medicine, i o učešću na naučnoj konferenciji o joga terapiji, koja se održala ove godine u gradu Mangalor u Indiji gde su prezentovani rezultati naučnih istraživanja efekata joga terapije – energoterapije.

Prof. dr Predrag Nikić je ukazao na sve veći doprinos praktikovanja joge, kao i na potencijale koji se kriju u joga energoterapiji, imajući u vidu njen preventivni značaj.

 

Aleksandar Nikolić

Starije objave «